Online Coaching

Ab 150,00 inkl. MwSt.

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Ich biete Dir eine personalisierte Betreuung, die auf Deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist. Das Programm umfasst einen individuellen Trainingsplan, individuelle Ernährungsempfehlungen, Schlaf- und Lifestyle-Coaching sowie wöchentliche Online Check-Ups.

Das Programm beginnt mit einer ausführlichen Beratung (30-60min), um Dein Warum, Deine persönlichen Ziele, Bedürfnisse und Herausforderungen zu verstehen. Basierend auf Deinen Zielen und Bedürfnissen erstelle ich für Dich einen individuellen Trainingsplan, der Dir hilft, Deine Ziele zu erreichen und Deine Leistungsfähigkeit zu verbessern. Ich passe Deinen Trainingsplan regelmäßig an, um sicherzustellen, dass er optimal auf Deine Fortschritte und Bedürfnisse abgestimmt ist.

In Ergänzung zu Deinem Trainingsplan biete ich Dir auch individuelle Ernährungsempfehlungen. Ich helfe Dir, Deine Ernährungsgewohnheiten zu verbessern, indem auf Deine Bedürfnisse, Alltag und Ziele eingegangen wird. Ich arbeite eng mit Dir zusammen, um Dir eine ausgewogene Ernährung zu bieten, die Dir hilft, Deine körperliche und geistige Fitness zu verbessern.

Ich habe auch verstanden, wie wichtig ein guter Schlaf und ein gesunder Lebensstil für Deine körperliche Fitness sind. Deshalb biete ich auch Schlaf- und Lifestyle-Coaching an, um Dir dabei zu helfen, Deine Schlafqualität zu verbessern und einen gesunden Lebensstil zu führen. Ich geben Dir Tipps, wie Du Deinen Schlaf verbessern und damit Deine Energie im Alltag steigern kannst.

Um sicherzustellen, dass Du auf dem richtigen Weg bist und Fortschritte machst, biete ich auch wöchentliche Online Check-Ups (ca. 15min) an. Diese Online-Check-ups dauern etwa 15 Minuten und sind eine großartige Möglichkeit für Dich, Deine Fortschritte zu verfolgen und Deine Bedürfnisse oder Fragen zu besprechen.

Mein Online Coaching Programm ist die perfekte Lösung für Menschen, die eine personalisierte Betreuung benötigen, aber aufgrund von Zeitmangel oder Entfernung nicht persönlich anwesend sein können. Ich bin immer für Dich da, um Dich zu unterstützen und Dich auf Deinem Weg zu einem gesunden, fitten Lebensstil zu begleiten. Kontaktiere mich heute noch, um weitere Informationen zu erhalten. Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen!

*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt. und falls notwendig zzgl. Supplements.

Eine Absage/Verschiebung des Termins ist bis 72h vor dem Termin möglich. Bei kurzfristigen Absagen stelle ich den Termin in Rechnung. Teilrückerstattung der Pakete ist nicht möglich. Alle Pakete sind bis 12 Monate nach dem Rechnungsdatum gültig.

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